2013, 13 Mars 2013
COMMUNIQUÉ DE PRESSE
Pour diffusion immédiate
Participation au Défi 5/30 Équilibre
L’Institut de Cardiologie de Montréal donne l’exemple
Montréal, le 13 mars 2013 – Pour une deuxième année consécutive, les employés de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM) se sont mobilisés afin de donner l’exemple. Près de 400 personnes, réparties dans plus d’une cinquantaine d’équipes, se sont inscrites au Défi 5/30 Équilibre. Des médecins aux infirmières, en passant par le personnel administratif et de soutien, c’est un employé sur 5, une hausse de 20 % par rapport à l’an dernier, qui tentera de manger au moins cinq fruits et légumes au moins cinq jours par semaine, de faire 30 minutes d’exercice quotidiennement et de maintenir un bon équilibre de vie jusqu’au 12 avril.
« C’est dans l’esprit de développer de saines habitudes de vie que l’ICM incite ses employés à participer au Défi 5/30 Équilibre et à demeurer en bonne santé. On l’a constaté l’an passé : le Défi crée des effets positifs non seulement auprès des employés et patients, mais aussi de leur famille et de leurs amis. Alors on souhaite répéter ce succès », a déclaré le directeur général de l’ICM, le Dr Denis Roy.
Un programme stimulant
Afin de motiver ses employés au maximum, l’ICM leur offre un programme stimulant tout au long des six semaines. Outre un spinning collectif très « couru » et un yoga blanc collectif, les employés pourront participer gratuitement au cours des prochaines semaines à un rallye qui les mènera aux quatre coins de l’ICM, à la préparation d’une salade de fruits géante, à des cours de zumba, etc.
Par ailleurs, l’ICM leur offre gracieusement l’accès au Centre ÉPIC tout au long du Défi. Au final, plus de 2000 $ de prix seront remis aux équipes les plus performantes, grâce à des commandites et d’une subvention dont bénéficie l’ICM.
BDV – Spinning ICM
Près de 400 employés de l’ICM se sont mobilisés cette année pour participer au Défi 5/30 Équilibre. À relais, de nombreuses équipes ont participé à l’activité de lancement, le 1er mars : un spinning collectif.
BDV – Yoga blanc ICM 1-2
Maintenir un bon équilibre de vie fait partie des objectifs du Défi 5/30 Équilibre. Pour ce faire, l’ICM a offert à ses employés une séance de yoga en blanc sur l’heure du midi, le 6 mars dernier.
À propos de l’Institut de Cardiologie de Montréal : www.icm-mhi.org
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Renseignements :
Marie-Josée Nantel
Conseillère en communication
Institut de Cardiologie de Montréal
Tél. : 514-376-3330, poste 2641 | marie-josee.nantel@icm-mhi.org