Les services du Centre ÉPIC

Évaluation médicale

Elle est un pré-requis à l'inscription aux activités d'exercices physiques du Centre ÉPIC et comprend :

- Analyses sanguines sur place.

- Évaluation médicale cardio-vasculaire, au repos et à l'effort.

- Consultation avec un médecin pour faire le bilan de vos tests et analyses.

- Entretien avec un kinésiologue diplômé afin de développer un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs.

- Suivi disponible pour les facteurs de risque.

Le secteur médical est ouvert entre 8h30 et 16h30 du lundi au vendredi. Une infirmière est disponible sur place 5 jours semaine.

Service de Nutrition 

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Massothérapie

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Cours de réanimation cardio-respiratoire (RCR) et de premiers soins

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Atelier Gestion du Stress

Le Centre ÉPIC offre à ses membres des ateliers de gestion du stress qui privilégient le yoga et la méditation (mindfulness) ainsi que des méthodes classiques de relaxation. Les ateliers de gestion du stress sont donnés par le Dr Robert Béliveau et sont d'une durée de 12 ou 10 semaines.

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Entraînement personnel et évaluation de la condition physique

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Cours et pratique de golf 

Offerts par l'école de Golf Daniel Langevin, membre de l'Association Canadienne des Professionnels de Golf

Cours:

- De mars à mai 

- Pratique incluse

  - Leçon semi-privées

Sessions de groupe (4 personnes)

Débutants, intermédiaires et avancées

  Pratique:

- De février à avril

- Offert aux membres et aux non-membres

- Pratique illimitée (temps, nombre de balles)

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