Clinique de prévention
La Clinique de prévention a pour mission la promotion de
la santé cardio-vasculaire.
À ce jour, le programme de prévention
proposé s'adresse aux personnes récemment
hospitalisées à l'Institut de Cardiologie de
Montréal, à leur famille ainsi qu'aux membres ÉPIC
ayant eu un événement cardiaque récent. Il a
pour but de permettre une réadaptation cardiaque optimale et
de réduire les risques de problèmes cardiaques dans le
futur.
L'approche est personnalisée et globale
c'est-à-dire qu'elle tient compte de tous les facteurs de
risque de la maladie cardiovasculaire qui sont:
-
cholestérol trop élevé
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hypertension
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diabète
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tabagisme
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obésité
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sédentarité
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stress.
Le programme, offert gratuitement, est
échelonné sur une période de 4 mois et comprend
:
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Des rencontres individuelles avec
l'infirmière, la diététiste, la
kinésiologue et le médecin,
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Un cours de groupe d'enseignement sur les
saines habitude de vie,
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Un cours de mise en forme au
gymnase.
Le cours de groupe d'enseignement sur les saines
habitudes de vie comprend 3 cours de 2,5 heures étalés
sur 3 semaines consécutives. Un quatrième cours est
offert aux patients ayant le diabète.
Cours 1 :
Le cœur et les facteurs de risque de la
maladie coronarienne / La médication (médecin)
Le changement des habitudes de vie
(infirmière)
Cours 2 :
La saine alimentation (1ère partie)
(diététiste)
La gestion du stress (infirmière)
Cours 3 :
La saine alimentation (2ème partie)
(diététiste)
La reprise des activités physiques
(kinésiologue)
Cours 4 :
Le diabète (infirmière,
diététiste)
Quant au cours de mise en forme au gymnase, il
s'agit d'un entraînement d'une heure en gymnase au Centre
Épic, 2 fois par semaine pour une durée de 8
semaines.
Pour toutes informations supplémentaires,
vous pouvez communiquer avec :
Jean-François Dupré, Responsable service à
la clientèle
Tél. : (514) 374-1480, poste: 282
Courriel :
jean-francois.dupre@icm-mhi.org
